OFICIÁLNÍ PARTNER:

DODÁVÁME:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PODPORUJEME

...
X
x
x
x
NAŠI ZÁKAZNÍCI

"Jsem zákazníkem již delší dobu. Web, služby, kvalita a sortiment zboží se pořád zlepšují a proto budu jistě dál rád rozšiřovat svou sbírku metodické literatury. Za výhru jsem rád, a poukázka na další nákup jistě přišla vhod právě před další objednávkou :)"
Erik Čala

Doprava







Úvod » METODIKA » FOOTBALL CONDITIONING: A MODERN SCIENTIFIC APPROACH - PERIODIZATION | SEASONAL T


    

FOOTBALL CONDITIONING: A MODERN SCIENTIFIC APPROACH - PERIODIZATION | SEASONAL T

akce

skladem

 

Dostupnost: Skladem
Číslo produktu: ST214
Jazyk: Anglicky
Nákupem získáte 19 bodů
naše cena bez DPH : 1 015,45 Kč (42,31 EUR)
naše cena s DPH (10 %):
1 117,00 Kč (46,54 EUR)

do košíku:
  ks  
Hlídací pes

Football Conditioning
A Modern Scientific Approach
Periodization | Seasonal Training | Small Sided Games

 

Primárním cílem této knihy je pomoci vám využívat moderních metod koučování a principů fotbalového umění a vzdělávat trenéry pracující s hráči všech věkových kategorií a úrovní. Tato kniha vám pomůže zvýšit efektivitu všech svých tréninků a zajistit, aby klíčové prvky hry (technické, taktické, fyzikální a fyziologické) byli vyvíjeny ve vzájemném spojení, nikoli v izolaci, což je zásadní pro rozvoj fotbalistů.

Zaměřeno pro kategorie U15 - Profi

 

V této knizese zaměřujeme na:

  • Periodizaci
  • Sezónní fotbalový trénink a cvičení
  • Výhody malých forem her
  • Malé jednostranné hry: Tréninková cvičení
  • Přechodové hry
  • (30 cvičení) pro trenéry k zařazení do svých TJ

Příklady témat:

  • Trénink Periodizace a únava - řízení ve fotbale
  • Vliv intervalového tréninku na fyzickou zdatnost a únavu
  • Přerušovaný (stop-start) Cvičení
  • Tréninkové zásady / metody
  • Opakovaná sprintová schopnost: Doporučení pro vzdělávání
  • Fyziologie malé jednostranné hry trénink ve fotbale
  • Periodizace malých jednostranných her

30 cvičení jako např.:

  • Opakovaný vysoce intenzivní 3 na 3 Duels
  • Vysoce intenzivní pressing a rychlá střelba v 4 na 4
  • Pressing na rychle získaný míč zpět ve hře 8 na 4
  • Rychlé protiútoky se 3 týmy v malé formě hry

 

 

Tato fantastická kniha je napsána Adam Owen Ph.D (UEFA profesionální trénér a Ph.D ve sportu a vědě) , který je Sportovní vědátor & Fitness Coach pro národní tým Walese a konzultant v SL Benfica . Asistent autora Alexandre Dellal Ph.D je vedoucí fyzické přípravy na OGC Nice a vedoucí výzkumník ve světě fotbalu a vědy.

 

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první.

ZTEwN2JmM
Hlídací pes
Watch DOG


Informovat na e-mail při změně:


       když cena klesne pod

        když produkt bude na skladě


Zadejte Váš e-mail: